“Pratiquant de sports divers depuis tout jeune, je me suis spécialisé dans le football américain à mes 17ans. Sport ludique et challengeant, j’y ai développé une véritable passion avec la volonté de toujours me dépasser et progresser.

Cette philosophie m’a permis de devenir un joueur titulaire indiscutable dans mon équipe de 1ère division et capitaine défense depuis maintenant 2 ans. De plus, après une finale du championnat de France sur la saison 2022/2023, les portes de l’équipe de France se sont ouvertes à moi.

Désireux de performer davantage et conscient des freins mentaux que je pouvais subir, j’ai décidé de travailler avec Theo qui de par son expérience du haut niveau m’a tout de suite mis en confiance.

Theo est investi et cherche toujours à s’adapter à la personne face à lui en cherchant les leviers les plus efficaces sans forcer. Sa passion pour le sport et le mental du sportif se fait ressentir et grâce au travail mis en place j’ai pu briser ces freins à ma performance et véritablement progresser, tout en devenant plus confiant et serein sur un terrain.

Alors tout simplement merci Theo”

Maxime De schryver

“Née à Marseille et bercée depuis petite par le son des vagues, c’est tout naturellement que j’ai choisi un sport marin. J’ai alors débuté le canoë-kayak en 2014.

Ayant particulièrement accroché avec le kayak de descente, discipline pratiquée en eau-vive, j’ai intégré le pôle espoir de Marseille à mes 15 ans et dévoloppé des rêves sportifs. Ainsi, j’ai obtenu de nombreuses médailles au niveau national mais n’ai malheureusement jamais réussi à intégrer l’équipe de France. Un diplôme de masseur-kinésithérapeute en poche, je décide de me lancer à nouveau dans l’aventure difficile du sport de haut niveau.

Le goût de l’effort, le dépassement de soi et le travail physique et mental sont pour moi les clés de l’excellence. De plus, s’entourer des bonnes personnes afin de créer un projet solide est une base indiscutable. C’est pour cela que la préparation mentale avec Theo était une évidence.

Ainsi, après plus d’un an de travail en collaboration avec Theo, je me suis rendue compte de l’importance de son travail ainsi que de la qualité de nos entretiens, me poussant toujours plus vers une sortie de ma zone de confort, une introspection et un développement personnel et sportif.

Theo est quelqu’un de compréhensif, à l’écoute, qui s’adapte à moi et met tout en œuvre pour m’aider. Grâce à notre travail commun, je progresse jour après jour, en quête d’un mental plus optimal et d’une place en équipe de France.

L’aventure ensemble continue.”

Elke Saragas

“Ayant pratiqué le trail pendant plusieurs années, j'ai décidé cette année de franchir un cap en m'engageant dans le monde de l'ultra-trail. C'est dans ce contexte, quelques mois seulement avant l'échéance (le Trail de Bourbon à la Réunion, 110 km,6 500d+), que j'ai fait appel à Theo. Je ne savais pas à quoi m'attendre mais étais convaincue que dans une épreuve aussi exigeante, je ne pouvais pas me reposer uniquement sur la préparation physique, et que mon mental serait déterminant pour atteindre la ligne d'arrivée.

Même si le travail de préparation mentale s'inscrit dans la durée, la capacité de Theo à écouter et à comprendre mes blocages et motivations nous a permis de mettre en place des techniques efficaces, avec des améliorations notables dans mes entraînements et même dans ma vie quotidienne dès les premières séances. Le Trail de Bourbon a été un franc succès, avec une performance au-delà de mes attentes, et le travail se poursuit pour aller décrocher une médaille à la Diagonale des Fous l'année prochaine ! 

Je recommande vivement Theo à tous ceux qui souhaitent équilibrer leur préparation physique avec un entraînement mental impactant. Sa capacité à transformer les défis mentaux en opportunités de croissance personnelle est remarquable.”

Mathilde Fox

Suite à venir…